Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Ertan Yılmaz, kısa süreli tatillerin güneş yanıkları açısından risk taşıdığına dikkat çekerek, güneş yanığı sonrası sırtta oluşan lekelerin kaydedilmesi ve düzenli takibinin büyük önem arz ettiğini ifade etti.
Yılmaz, güneşin yaşam kaynağı olduğunu, ancak deri kanserleri, kırışıklıklar ve erken yaşlılık gibi olumsuz etkilere de neden olabileceğini belirtti.
“GÜNEŞ HASARLARI BEBEKLİKTEN İTİBAREN BİRİKMEYE BAŞLIYOR”
Güneş hasarlarının bebeklik döneminden itibaren birikmeye başladığını vurgulayan Yılmaz, “Güneş yanıklarının etkileri yaşam boyu deride kalır. Zamanla güneşin zararları lekeler, deride şekil bozuklukları ve kırışıklıklar şeklinde kendini gösterir. Güneş altında geçirilen zaman, özellikle 5-6 aylık bebekken geçirilen kısa süreler, yıllar sonra hasarların ortaya çıkmasına yol açabilir.” dedi.
10.00-16.00 ARASINA DİKKAT
Yılmaz, özellikle güneşin en yoğun olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında güneş ışınlarından korunma kültürünün geliştirilmesi gerektiğinin altını çizdi.
UZUN KOLLU GÖMLEK ÖNLEMİ
Güneş koruyucu kremlerin yanı sıra şapka, uzun kollu gömlek ve şemsiye gibi koruyucu unsurların önemine dikkat çeken Yılmaz, “Toplumda sıkça dile getirilen ‘D vitaminimiz ne olacak?’ sorusuna yanıt olarak, D vitamini üretimi için vücudun belirli bölgelerine güneş ışığı yeterlidir. Dışarıda dolaşırken aldığınız güneş ışığı fazlasıyla yeterli olacaktır. Bu nedenle diğer zamanlarda güneşten korunmayı öneriyoruz.” şeklinde konuştu.
Yılmaz, dernek olarak yürüttükleri “Euromelanom Projesi” çerçevesinde, insan yüzünün bir tarafında bebeklik, diğer tarafında ise yaşlanmış bir görünümün yer aldığı görsel aracılığıyla güneşin hasarlarını gözler önüne serdiklerini belirtti.
“İNSAN DERİSİ GÜNEŞİN HASARINI UNUTMUYOR”
Yılmaz, bu görselin insanlara güneşin hasarları ve değişimleri hakkında önemli mesajlar verdiğini belirtti; bazı kişilerin bunu dikkate alarak tedbir aldığını kaydetti. “Kısa süreli tatillerden en çok endişe ediyoruz. 4-5 günlük tatillerde insanlar bir an önce ‘bronzlaşayım’ diye güneş yanığına maruz kalabiliyor. Her saatin önemi var, bu yüzden hastanın zaman kaybetmeden mutlaka bir uzmana görünmesi gerekiyor. Güneş çarpması durumunun da ciddi bir müdahale gerektirdiği unutulmamalıdır.” ifadelerini kullandı.
GÜNEY YANIĞI SONRASI MELANOM RİSKİ ARTIYOR
Yılmaz, şiddetli su toplayacak kadar güneş yanığı yaşayan bireylerin, sırtlarında leke oluşursa mutlaka bir dermatolog tarafından takip edilmesi gerektiğini belirtti. Zira güneş yanıkları, vücutta en tehlikeli kanser türü olan melanom riskini artırabilir; bu tür kanserlerin yayılma oranları oldukça yüksek ve ölümcül sonuçlar doğurabilir.
“20 YIL SONRA BİLE ORTAYA ÇIKABİLİR”
10, 15 ya da 20 yaşında şiddetli güneş yanığı geçirenlerin ileriki yaşlarda da dikkatli olmaları gerektiğini vurgulayan Yılmaz, “Güneş yanığından 2, 3, 5, 10 hatta 20 yıl sonra bile sırtındaki yanık alanlarda melanom gelişme riski devam edecektir. Eğer leke oluştuysa, bunun klinikte kaydedilip belirli aralıklarla takip edilmesi önemlidir. Görüntüde bir değişiklik varsa lekenin tamamının alınarak patolojiye gönderilmesi gerekmektedir.” dedi.
GÜNEŞTEN KORUNMA YÖNTEMLERİ
– Güneşin yoğun olduğu 10.00-16.00 saatlerinde doğrudan güneş ışınlarından uzak durun.
– Güneş koruyucu kremler kullanmanın yanı sıra şapka, uzun kollu gömlek ve şemsiye gibi koruyucu unsurlardan yararlanın.
DİKKAT EDİLECEKLER
– Güneş yanığı sonrası sırtta oluşan lekeleri kayıt altına almayı unutmayın.
– Güneş çarpması durumlarında zamanında müdahale gerekliliğini göz ardı etmeyin.
